海外旅行に行く時などもよく注意事項としてあがる問題ですが、ヨーロッパの水道水は飲まないほうが無難です。 といいつつ、うちのアントは平気で飲んでしまったりするのですが、 どう考えても健康にいい水とは思えませんね。 飲料水としてはミネラルウォーターを買ってきて飲んでいます。 料理に使う水も、できれば水道水は使いたくないんですが、そうすると毎回スーパーへ行くたびに 1.5リットル×６or８本の水を２〜３パック買わないとすぐ切らしてしまいます。 だから買い物のあとは車から部屋まで、アントと二人して重労働です。

私はOligomineraleとはっきり表示されている、鉱物の少ない水を選んで買っています。 たいがいPANNAを買いますが、ときどきFABIAというのが安いときはこれでもまぁまぁOK。 あとSANTA CROCEもわりと好き。他にSant'Annaなどもかなりよさそう。
他の硬い水（意図的に何か成分がプラスされているもの）は、私はあまり好きではないです。 たとえばSangeminiというものがあるのですが、これはわざとカルシウムやナトリウムなどが 多く含まれていて、私にはNGです。
選ぶ基準として、ラベルに書いてある成分表示を比べてみるとよくわかります。 たとえばResiduo fisso a 180°という項目の値がSant'Annaは39.2mg/lですが、 Sangeminiを見ると988mg/lとかなり高いのがわかります。 私はこのResiduo fissoが低いことをチェックして判断しています。 Sodio（ナトリウム）が少ないともっといい。
ちなみに、Frizzante（Gassata）も自分から好んで飲むことはありません。 うちのsuoceraはFerrarelleが好きなのでうちにも何本かありますが、私は飲みませんねぇ。 あの炭酸でお腹がふくれるのがイヤなのもありますが、 成分を見るとやはり鉱物が少し多めのようです。
ミネラルウォーターのラベルの見方についての参考になるサイトがありました。 イタリア語ですが、なかなか面白いですよ。

ミラノで暮らし始めた頃、IKEAでヤカンを買ってきて、水道水を沸かしてお茶を飲んだりしていたのですが、 数回使っただけでヤカンの中は真っ白いカルシウム（カルキ？）がびっしりこびりついてしまい、 ちょっとびっくりでした。よく、お茶は水道水を使ったほうが美味しいと言うけれど、 私はどうしてもこの水には抵抗があるのでミネラルウォーターを沸かしています。

1ヶ月ほどまえ買い物に行ったときに、スーパーの前で浄水器のキャンペーンをやっていたので ちょっと興味を持ってパンフレットを見てみたのですが、 キッチンの中に埋め込まれるタイプのものしかなくて、しかもバカ高い...。 日本にあるような、蛇口に取り付ける簡単なもの売ってないのかな〜と思っているんですが、 まだ見たことがありません。 日本にもあると思うのですが、ポットにフィルターがついているものもあって、 これが一番お手軽かもしれません。でもどれぐらい効果があるのかな？

ちなみに飲料水としてだけでなく、シャワーや洗面所の水でもやっぱりいろんな問題があります。 ある美容師さんに聞いたところ、こっちの水は皮膚を乾燥させ、毛穴を開かせ、 髪においてはキューティクルを開いてしまう性質があるのだとか。 なので私は、化粧品は乾燥肌タイプ、シャンプーも乾燥＆ダメージ用を使ってます。 冬なんかはシャワーの後にしっかり保湿しておかないと、手足が鮫肌どころか 象さんの肌のようにゴワゴワになっちゃって、そりゃもうひどいっす。
水に関しては未だに慣れず、苦労しっぱなしです。